إجعل غذاؤك دواءك

إجعل غذاؤك دواءك
سكر الدم الغير منتظم : البروكلي والفستق
إن معدن الكروميوم في البروكلي والفستق يساعد على تنظيم سكر الدم .
الصداع : السمك " البروتين "
إن زيت السمك يساعد على منع الصداع وكذلك الأمر بالنسبة للزنجبيل فإنه يخفف الالتهاب ويزيل الألم.
الحرارة المرتفعة : لبن الزبادي
ان تناول كمية من اللبن يساعد على انخفاض الحرارة وخصوصا قبل موسم الطلع.
الجلطات : الشاي
يمنع الشاي تراكم الترسبات على جدران الشرايين إذا خذ على شكل جرعات منتظمة .
الارق : العسل
استعمل العسل كمسكن ومنوم .
الربو : البصل الاحمر
غن اكل البصل يساعد ويسهل انقباض القصبات الهوائية .
التهاب المفاصل : السمك
يمنع كل من سمك السلمون والتونا والسردين التهاب المفاصل .
اضطراب المعدة : الموز والزنجبيل
يسكن الموز المعدة المضطربة اما الزنجبيل فيعالج المرض الصباحي الغثيان .
التهاب المثانة : عصير التوت البري
ان ارتفاع حموضة عصير التوت البري تعمل على السيطرة على البكتيريا الضارة .
مشاكل العظام : الأناناس
يعمل المنجنيز الموجود في الأناناس على منع كسور ونخر العظام .
pms: رقائق الذرة
يمكن تفادي تأثير pms وذلك بأخذ رقائق الذرة حيث انها على تخفيف الكأبة والقلق والإعياء .

8) مشكوووووور بروووووء ويعطيك الف عافيه ع هالمعلومات المفيده

الجلطات : الشاي
يمنع الشاي تراكم الترسبات على جدران الشرايين إذا خذ على شكل جرعات منتظمة .
الارق : العسل
استعمل العسل كمسكن ومنوم .

خاصه هالشيئين حسيتهم ينفعوووولي ..

بس يلست ادور على شي مال الضروس وما حصلت

ماعليك مني يالسه اخربط .. تسلم سراب

سـرآب.../

مذهل أنتَ بسرد حروفكَ
وكل حرف قابع هنا جدير بـ الاحتواء ..
فقد تزآحم الجمآل فـي نبضك

لآعدمناك...

:!:
يسلمووووووووووووووووووووووو

بروا

لا نحرمنااااا

تحيااتي لكــ

:!:

يسلمو عل موضوع المفيد

بصراحة سروب
انت مذهل

يعطيك العافية
هذي تحية مني لك
8) 8) 8)

:63:

مع تحياتي
alm7bah

يسلمووووووووووووووووووو سراااب مااااااااااااااااتقصر معلوماااتك روووووووووعه

يعطيك الف عافية ياعسل تقبل طلتي